他を認めない

今日で、ピラティス・プライベートセッション59回目!

とうとう来週で60回!

先生のセッションで60回目を迎えるのは私が最初だそうです

楽しくって1時間がとても貴重で大切な時間です

他の生徒さんは、月1だったり月2回だったり

グループレッスンとプライベートを交互にされている方もいます

月2回になると次のセッションまでに14日間あるから

トレーニングした筋肉の状態を保つのは難しいそうです

毎回筋肉スイッチ入れるところから始めるのは

ちょっともったいないかもしれませんね…


前に契約していたピラティスの先生は

補正下着に凝りだして私にもすすめてきました

体幹の筋肉を鍛えて自分の筋肉で正しい姿勢を作っていくことを

目標に頑張っているのにね…

従わずに高額な下着は買いませんでした

その頃から少しずつ先生との溝ができていき

そして、私がその頃仲良くなったエステティシャンのことも

悪く言うようになってきました

体も思うように変わらず不信感が…

先生も焦りだして、どんどん厳しくなるトレーニング…

10ヶ月経った頃、翌月の月謝を払わずに契約をやめることに

娘も一緒に受けていたので残念でしたが仕方がありませんでした


それからは他にトレーニングをしていても

基本的には言わないようにしています

自分のしている事を否定されると嫌になるので気をつけています

が…

9月からヨガの先生のダイエットメニューのモニターになっています

ピラティスをしていることは話していませんでしたが

モニターになって運動の記録を記入するのでピラティスと書きました

先週、私のノートを見ながら

「ピラティスしてても痩せないよ。体がマッチョになるだけ

やめた方がいいよ…友達が良くないって言ってたよ!」

と言われました。

あぁ…言っちゃったよ。禁句なのに…

それを言われると冷める…

明日は、ヨガ…

パワーヨガなんで筋トレと同じ…かなりハードです

瞑想して柔軟してるようなヨガではありません…

マッチョになるよ…笑


明日ピラティスを否定されたら嫌いになるかも

もうリンパマッサージも行かないかも…

どうか人が頑張ってる事を軽く否定しないで下さい

それぞれのトレーニング方法にはいい所も悪い所もあるでしょうし

向き不向きもありますよね


明日は無口でいようか…

嫌な予感がするなぁ

minoca healing

一悟術ヒーラー大山たか子@尼崎 バーストラウマ・インナーチャイルドを解消し「自分らしく生きる」ためのお手伝いをしています。 「満たされない」「不安」「何をしたいのかわからない」「何をやってもうまくいかない」など感じたことはありませんか? 一悟術ヒーリングで「癒し&気づき」を体験し幸せを見つけていきましょう。

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