「アカン!」

昨日の朝、着替えて出かけようとした時

オニキスのブレスレットが切れてオニキスが部屋中に散らばった

あまりにも突然でキョトン!でした

そして、トホホ~

でも時間がないので、とりあえず拾って袋に入れておきました


厄払い、身代りになってくれてありがとう!

って思うことにして気持ちを切り替え

自然療法マスター講座とibマッピングマスター講座 3回目ヘ向かいました


午前中の「パートナーとのホームケア」でアロマやハンドとフットの

トリートメントについて教えて頂きました

アロマもトリートメントも大好きなんで楽しい講座でした

もっとアロマについて知りたいなぁ…


そして出ました 「今ここ」 今ここに在るということ!

私が意識しているから、目に耳につくだけだと思いますが

それでも、こう毎日出てくると意識せざるを得ないでしょ 笑


午後からのマッピングは、「傾聴力&共感力」についてでした

先日から傾聴について調べ始めていたのでぴったりの内容でした

傾聴を意識してのマッピング…

ついつい 「あーそれで〇〇なんですね~」 って勝手に結論をつけたくなって

何度も言葉を飲み込んでいました

聴いていると楽しくなって普通の会話になっていくのも気をつけないと


お題は「自分の口座に好きなだけお金があるとしたらいくらですか?」

「そのお金で何をしますか?」でした

異様な盛り上がりでしたね

そして、こんなにも金額もバラバラで、したいことも違うなんて

ほんとに人って面白いなぁと思いました


したいこと10個だしてペアの方にひとつ選んでもらい

もう一度マッピングしました。

興味をもって選んでもらったことは

「友達と会社を作りたい」 でした

そして 「どうして会社をつくりたいのですか?」 が最初の質問でした

どんどん展開していき、キャリアが欲しい、でも必要ない!センスだ!とか

いろいろ引き出してもらいました 矛盾していることいっぱい!

私のパターンです! 自己撞着(じこどうちゃく)ですね

悩んでること、矛盾している考えを全部話して

聞き手さんに認めてもらって 「これでいいのだ!」 となりました


マッピングによって、言葉で表現しながら心を整理していきます

私のように相反する気持ちを整理するにはとてもいい方法だと思います


私が何度も使っていた言葉は 「〇〇しないと アカン!から」 でした

標準語だと 「〇〇しないとだめだから」 ですね

見事に “ アカン ” の連発! しっかりアンダーラインを引かれたのでした

頑張ってやらないと!頑張ってこなさないと!

って自分にプレッシャーを与えているのでしょうか?

苦笑

minoca healing

一悟術ヒーラー大山たか子@尼崎 バーストラウマ・インナーチャイルドを解消し「自分らしく生きる」ためのお手伝いをしています。 「満たされない」「不安」「何をしたいのかわからない」「何をやってもうまくいかない」など感じたことはありませんか? 一悟術ヒーリングで「癒し&気づき」を体験し幸せを見つけていきましょう。

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